こんにちは！歯科衛生士の北野です。
仕事に家事育児に毎日忙しくされている皆様
本当にほんとーーーうにお疲れ様です。
そんな毎日の中であなたが抱えているもの…
それはズバリ！
ストレス
でしょう！！
疲れたりストレスがたまったりすると
甘い物を食べたくなりませんか？
そういう時はガムを噛むと気持ちも満たされるし
ついでにストレス解消もできます。
また、お仕事などで皆の前で話さないといけない時などは
緊張しますよね。
そんなときはガムを噛むといいです。
リラックスできるし集中力もアップ！します。
おすすめはキシリトールガムです。
もっと詳しく知りたいあなた！
当医院のスタッフにお気軽に聞いてくださいね♪
