こんにちは、愛知県常滑市にあるみんなの歯医者さんです。
暑さも大分やわらいで過ごしやすい日も増えてきましたね。
秋は美味しい食べ物がたくさんあるので今から楽しみです。
栗ご飯に秋刀魚、柿…旬の食べ物ってとってもおいしいですよね！
本日は夏は暑いし、よく水分を取っていて気にならなかったんですが最近もなんだか口が渇いて気になる…
そんな方からの質問です。
Q、口が渇くのですが・・・。
A、口腔乾燥症(ドライマウス)と言われ唾液の分泌低下により起こるものです。口が渇いたり、口の中がネバネバしたり、食べ物が飲み込みにくくなったりします。また、カンジタ菌が増加しカンジタ症を併発したり口臭、虫歯、歯周病、風邪、肺炎などの感染症にかかりやすくなったり味覚障害を引き起こす可能性があります。さらに唾液の分泌量が低下し乾きが進行すると舌表面がひび割れ、割れたしたの痛み(舌痛症）で食事がとれなくなったり、しゃべりづらくなる事もあります。原因はストレス・唾液を妨げる薬物の服用・老化による唾液分泌の低下・あごの筋力低下・口呼吸など様々です。対処法は飴をなめる、ガムを噛む、水を含む、氷をなめる、日頃から水分をこまめに取る、唾液腺のマッサージ、原因薬物の中止や変更、人工唾液の使用など。特に薬物を服用中の方は自己判断せず主治医や専門医に相談することをお勧めします。
単に口が渇くだけではなく、いろいろな障害を引き起こす可能性があるんですね。
対処法も様々で手軽に行えるものが多いので、ぜひお試しください。
口が渇く…そんな相談でもみんなの歯医者さんは親身になってアドバイスいたします。
気になっていたけれど、相談してもいいのかな？そんな不安があった方でもぜひお話を聞かせてください。
みんなの歯医者さん